• DU bist mACHTSAM

    #039 POD „Einfach ich selbst sein – keine Rolle spielen“ mACHTSAM Authentisch sein vs. Rollen spielen Teil 1 ~ emPOWER deinen bODY & mIND

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    Einfach ich selbst sein – keine
    Rolle spielen mehr im Leben !?

    Mit diesen Lebensmotto habe ich
    mich sehr lange beschäftigt und versucht in mein Leben umzusetzen. Ich kam in
    diverse Konflikte und wunderte mich warum. Experten rieten einem wird du selbst
    sein und spiele keine Rolle mehr. Wieso funktionierte das nicht? Und ging dem
    nach und kam zu meinem spannenden Magic Moment von Authentisch sein vs. Rollen
    spielen.

    Grüß dich – du wunderbare Seele.
    Ich bin Anja und heiße dich willkommen bei deinem ganz persönlichen POD „Du
    bist mACHTSAM“. Diesmal in 2 Teilen.

    Ich emPOWER deinen bODY & mIND.
    Sei du Selbst! Andere gibt es genug! Sei mACHTSAM!

    Ich habe selbst überlegt, wie
    authentisch ich denn wirklich bin oder sein kann. Wenn ich jeder Person, ob Kollege,
    Partner, Familie, Freunde gleich begegne – bin ich dann noch authentisch? Wo
    ist die Grenze zwischen Rolle spielen und authentisch sein oder gehört beides
    zusammen?

    Mir wurde allmählich klar, dass
    ich verschiedene Rollen einnehme, sei es privat wie beruflich und in jeder
    soweit es geht authentisch – also integer – bin. Soweit es geht, oder?

    Immer mehr Fragen kamen in mir
    hoch und ich wollte hinter die Fassade von der so viel gepriesenen Authentizität
    schauen.

    Glaubwürdigkeit, Echtheit,
    Aufrichtigkeit, Authentizität
    – was ist das eigentlich? Spielen wir nicht alle irgendwelche Rollen, jeden
    Tag? Tagein, tagaus entsprechen wir Erwartungen im Job, erfüllen manches
    Klischee, erfüllen Geschlechter- oder Status-Stereotypen im Büro, passen uns an
    oder spielen Rollen im Privaten, um anderen zu gefallen, um sie zu provozieren
    oder beachtet zu werden – je nach Bedarf.

    Aber ist das dann überhaupt
    noch echt – oder eine faustdicke Lebenslüge? Fake? Verständlich, dass in Vielen
    von uns die Sehnsucht nach Authentizität
    wächst, der Wunsch nach Sein statt Schein. Danach, die Masken abzunehmen, echt
    zu sein und vor allem das: authentisch.
    Aber geht das überhaupt – und wenn ja wie?

    Nicht immer ist es leicht, sich
    selbst treu zu sein. Man möchte den Chef beeindrucken oder von den Kollegen
    gemocht werden und spielt eine Rolle, weil man glaubt, damit besser anzukommen.
    Doch wer sich dauerhaft verstellt, wird auch unglücklich damit.

    Ich bin zu einer ganz neuen spannenden
    Erkenntnis für mich gekommen.

    Intuitiv wusste ich es schon,
    bewusst wurde es mir erst vor einiger Zeit in meinem Magic Moment. Sei gespannt!

    Du kannst bestimmt einige Antworten
    für dich selbst in dein Leben transportieren.

    Sei Du selbst! Andere gibt es genug!
    Bleib mACHTSAM!
    Deine Anja

    Für tägliche Inspirationen, Ideen und Impulse folge mir auf Insta
    und Facebook.

    Wenn du tiefer mit dir arbeiten willst, lass dich in einem Coaching
    von mir begleiten
    oder analysiere deine Biostruktur.

    Web & Biostrukturanalyse: https://www.embodyminding.org/

    Facebook Gruppe „DU bist
    mACHTSAM“:

    https://www.facebook.com/groups/dubistmachtsam

    Facebookhttps://www.facebook.com/anja.bolitz.50

    Instagram: https://www.instagram.com/anjabolitz__embodyminder/

    Email:
    my@embodyminding.org

    Wenn es dich bereichert hat, lass dein Umfeld teilhaben und sende den Link
    weiter.

    Quelle & Autor: unbekannt

    #039 POD „Einfach ich selbst sein – keine Rolle spielen“ mACHTSAM Authentisch sein vs. Rollen spielen Teil 1 ~ emPOWER deinen bODY & mIND

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    Einfach ich selbst sein – keine
    Rolle spielen mehr im Leben !?

    Mit diesen Lebensmotto habe ich
    mich sehr lange beschäftigt und versucht in mein Leben umzusetzen. Ich kam in
    diverse Konflikte und wunderte mich warum. Experten rieten einem wird du selbst
    sein und spiele keine Rolle mehr. Wieso funktionierte das nicht? Und ging dem
    nach und kam zu meinem spannenden Magic Moment von Authentisch sein vs. Rollen
    spielen.

    Grüß dich – du wunderbare Seele.
    Ich bin Anja und heiße dich willkommen bei deinem ganz persönlichen POD „Du
    bist mACHTSAM“. Diesmal in 2 Teilen.

    Ich emPOWER deinen bODY & mIND.
    Sei du Selbst! Andere gibt es genug! Sei mACHTSAM!

    Ich habe selbst überlegt, wie
    authentisch ich denn wirklich bin oder sein kann. Wenn ich jeder Person, ob Kollege,
    Partner, Familie, Freunde gleich begegne – bin ich dann noch authentisch? Wo
    ist die Grenze zwischen Rolle spielen und authentisch sein oder gehört beides
    zusammen?

    Mir wurde allmählich klar, dass
    ich verschiedene Rollen einnehme, sei es privat wie beruflich und in jeder
    soweit es geht authentisch – also integer – bin. Soweit es geht, oder?

    Immer mehr Fragen kamen in mir
    hoch und ich wollte hinter die Fassade von der so viel gepriesenen Authentizität
    schauen.

    Glaubwürdigkeit, Echtheit,
    Aufrichtigkeit, Authentizität
    – was ist das eigentlich? Spielen wir nicht alle irgendwelche Rollen, jeden
    Tag? Tagein, tagaus entsprechen wir Erwartungen im Job, erfüllen manches
    Klischee, erfüllen Geschlechter- oder Status-Stereotypen im Büro, passen uns an
    oder spielen Rollen im Privaten, um anderen zu gefallen, um sie zu provozieren
    oder beachtet zu werden – je nach Bedarf.

    Aber ist das dann überhaupt
    noch echt – oder eine faustdicke Lebenslüge? Fake? Verständlich, dass in Vielen
    von uns die Sehnsucht nach Authentizität
    wächst, der Wunsch nach Sein statt Schein. Danach, die Masken abzunehmen, echt
    zu sein und vor allem das: authentisch.
    Aber geht das überhaupt – und wenn ja wie?

    Nicht immer ist es leicht, sich
    selbst treu zu sein. Man möchte den Chef beeindrucken oder von den Kollegen
    gemocht werden und spielt eine Rolle, weil man glaubt, damit besser anzukommen.
    Doch wer sich dauerhaft verstellt, wird auch unglücklich damit.

    Ich bin zu einer ganz neuen spannenden
    Erkenntnis für mich gekommen.

    Intuitiv wusste ich es schon,
    bewusst wurde es mir erst vor einiger Zeit in meinem Magic Moment. Sei gespannt!

    Du kannst bestimmt einige Antworten
    für dich selbst in dein Leben transportieren.

    Sei Du selbst! Andere gibt es genug!
    Bleib mACHTSAM!
    Deine Anja

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    und Facebook.

    Wenn du tiefer mit dir arbeiten willst, lass dich in einem Coaching
    von mir begleiten
    oder analysiere deine Biostruktur.

    Web & Biostrukturanalyse: https://www.embodyminding.org/

    Facebook Gruppe „DU bist
    mACHTSAM“:

    https://www.facebook.com/groups/dubistmachtsam

    Facebookhttps://www.facebook.com/anja.bolitz.50

    Instagram: https://www.instagram.com/anjabolitz__embodyminder/

    Email:
    my@embodyminding.org

    Wenn es dich bereichert hat, lass dein Umfeld teilhaben und sende den Link
    weiter.

    Quelle & Autor: unbekannt

    #040 POD „Einfach ich selbst sein – keine Rolle spielen“ mACHTSAM Authentisch sein vs. Rollen spielen Teil 2 ~ emPOWER deinen bODY & mIND

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    Wie entscheidest Du Dich: Authentisch sein oder lieber Rollen spielen im Leben?

    Auf geht’s in die den 2.Teil zum Thema „Einfach ich Selbst sein – keine
    Rolle spielen“
    mACHTSAM Authentisch sein vs. Rolle
    spielen?
    von deinem ganz persönlichen POD „Du bist mACHTSAM“.

    Ich bin Anja und emPOWER deinen bODY
    & mIND.

    Nach meinem Credo::

    Sei du selbst! Andere gibt es
    genug!

    Wenn du den 1.Teil nicht gehört
    hast, empfehle ich dir, diesen zuvor zu hören. 

    Im 1.Teil, haben Du und ich hinter die Fassade vom Authentisch sein
    geschaut. Jetzt fehlt noch ein Puzzleteil: Das mit dem Rollenspiel
    .

    Das
    Rollen spielen – dieser Part ist ebenso überaus wichtig zu verstehen wie die
    Authentizität!

    Es
    ist doch völlig normal und logisch, dass man überall anders ist und nicht in
    seiner Rolle als z.B. Tochter gegenüber der Mutter genauso agiert wie in der
    Rolle als Managerin dem Chef oder Team gegenüber. Bin ich dann unauthentisch?

    Ich
    habe das lange geglaubt laut vielen Expertenmeinungen und habe mich ordentlich
    auf die Nase gelegt, allen gleich zu begegnen. Ich kam in diverse Konflikte und
    verstand nicht warum.

    Was
    passiert, wenn ich allen gleich begegne – also authentisch bin?

    Oder
    haben wir doch alle ein falsches Verständnis von Authentizität? Ist das alles
    eine Lebenslüge? Fake?

    Dauerhaft eine Rolle zu spielen –
    ein makellose Schlüssel (erinnere dich Geschichte aus dem 1.Teil) – macht
    unglücklich und führt doch zum Burn Out?

    Was denn nun?

    Freue dich auf eine spannende
    Lösung hier im 2.Teil und 8 kurze Magics für dein Leben als integre Schüssel mit Sprung.

    Sei Du selbst! Andere gibt es genug!
    Bleib mACHTSAM!
    Deine Anja

    Für tägliche Inspirationen, Ideen und Impulse folge mir auf Insta
    und Facebook.

    Wenn du tiefer mit dir arbeiten willst, lass dich in einem Coaching
    von mir begleiten
    oder analysiere deine Biostruktur.

    Web & Biostrukturanalyse: https://www.embodyminding.org/

    Facebook Gruppe „DU bist
    mACHTSAM“:

    https://www.facebook.com/groups/dubistmachtsam

    Facebookhttps://www.facebook.com/anja.bolitz.50

    Instagram: https://www.instagram.com/anjabolitz__embodyminder/

    Email:
    my@embodyminding.org

    Wenn es dich bereichert hat, lass dein Umfeld teilhaben und sende den Link
    weiter.

    Quelle & Autor: unbekannt

    #040 POD „Einfach ich selbst sein – keine Rolle spielen“ mACHTSAM Authentisch sein vs. Rollen spielen Teil 2 ~ emPOWER deinen bODY & mIND

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    Auf geht’s in die den 2.Teil zum Thema „Einfach ich Selbst sein – keine
    Rolle spielen“
    mACHTSAM Authentisch sein vs. Rolle
    spielen?
    von deinem ganz persönlichen POD „Du bist mACHTSAM“.

    Ich bin Anja und emPOWER deinen bODY
    & mIND.

    Nach meinem Credo::

    Sei du selbst! Andere gibt es
    genug!

    Wenn du den 1.Teil nicht gehört
    hast, empfehle ich dir, diesen zuvor zu hören. 

    Im 1.Teil, haben Du und ich hinter die Fassade vom Authentisch sein
    geschaut. Jetzt fehlt noch ein Puzzleteil: Das mit dem Rollenspiel
    .

    Das
    Rollen spielen – dieser Part ist ebenso überaus wichtig zu verstehen wie die
    Authentizität!

    Es
    ist doch völlig normal und logisch, dass man überall anders ist und nicht in
    seiner Rolle als z.B. Tochter gegenüber der Mutter genauso agiert wie in der
    Rolle als Managerin dem Chef oder Team gegenüber. Bin ich dann unauthentisch?

    Ich
    habe das lange geglaubt laut vielen Expertenmeinungen und habe mich ordentlich
    auf die Nase gelegt, allen gleich zu begegnen. Ich kam in diverse Konflikte und
    verstand nicht warum.

    Was
    passiert, wenn ich allen gleich begegne – also authentisch bin?

    Oder
    haben wir doch alle ein falsches Verständnis von Authentizität? Ist das alles
    eine Lebenslüge? Fake?

    Dauerhaft eine Rolle zu spielen –
    ein makellose Schlüssel (erinnere dich Geschichte aus dem 1.Teil) – macht
    unglücklich und führt doch zum Burn Out?

    Was denn nun?

    Freue dich auf eine spannende
    Lösung hier im 2.Teil und 8 kurze Magics für dein Leben als integre Schüssel mit Sprung.

    Sei Du selbst! Andere gibt es genug!
    Bleib mACHTSAM!
    Deine Anja

    Für tägliche Inspirationen, Ideen und Impulse folge mir auf Insta
    und Facebook.

    Wenn du tiefer mit dir arbeiten willst, lass dich in einem Coaching
    von mir begleiten
    oder analysiere deine Biostruktur.

    Web & Biostrukturanalyse: https://www.embodyminding.org/

    Facebook Gruppe „DU bist
    mACHTSAM“:

    https://www.facebook.com/groups/dubistmachtsam

    Facebookhttps://www.facebook.com/anja.bolitz.50

    Instagram: https://www.instagram.com/anjabolitz__embodyminder/

    Email:
    my@embodyminding.org

    Wenn es dich bereichert hat, lass dein Umfeld teilhaben und sende den Link
    weiter.

    Quelle & Autor: unbekannt

    #041 POD mACHTSAMER Mut sich Selbst zu begegnen ~ emPOWER deinen bODY & mIND

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    Ist es nicht
    das mutigste im Leben JA zu sich Selber zu sagen?

    Inwieweit stehst
    Du zu 100 % mit einem klaren JA zu dir selbst?

    Grüß Dich – Du
    wundervolle Seele zu deinem ganz persönlichen Podcast „Du bist mACHTSAM“.

    Ich bin Anja und
    emPOWER deinen bODY & mIND. Mein Credo: Sei Du selbst! Andere gibt es
    genug!

    Es gibt unzählige Artikel
    und Tipps über Mut. Ich wollte zuerst ebenso über Mut allgemein schreiben.

    Dann kam mir während der
    Recherche eine spannende Frage auf: Wer sagt, dass Du mutiger werden musst oder
    überhaupt willst?

    Warum so eilig
    Richtung Veränderung hetzen, wenn Du auch erst einmal das anerkennen kannst,
    was schon da ist. Nämlich Du selbst mit all deinem Facetten.

    Den Mut aufbringen, hin zu sehen:
    Wer bin ich? Wie ticke ich? Wenn Du sagst: „Ich will ich Selbst sein“, was meinst
    Du damit?

    Ich plädiere
    dafür: Statt einen WUT- Ausbruch, öfters mal einen MUT-Ausbruch haben.

    Sich vor den
    Spiegel zu stellen, selber in die Augen zu schauen, Hände hoch zu reißen und
    jauchzend freudestrahlend laut „JA“ zu sich selbst zu sagen: Ich bin toll,
    sowie ich bin. Anja, ich liebe mich.

    Das ist
    mutig. Oder?

    Lass uns, Du
    und ich eintauchen in deine Mutprobe zu dir Selber und entscheide nach dem POD
    selber, ob Du mutig oder mutig sein willst, dein Wunschleben zu denken/ zu träumen
    oder tatsächlich l(i)eben willst.

    Ach und goldene
    Tipps habe ich doch noch mit dazu gepackt.

    Auf geht’s
    zu deinem MUT-Ausbruch.

    Sei Du selbst! Andere gibt es genug!
    Bleib mACHTSAM!
    Deine Anja

    Für tägliche Inspirationen, Ideen und Impulse folge mir auf Insta
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    oder analysiere deine Biostruktur.

    Web & Biostrukturanalyse: https://www.embodyminding.org/

    Facebook Gruppe „DU bist
    mACHTSAM“:

    https://www.facebook.com/groups/dubistmachtsam

    Facebookhttps://www.facebook.com/anja.bolitz.50

    Instagram: https://www.instagram.com/anjabolitz__embodyminder/

    Email:
    my@embodyminding.org

    Wenn es dich bereichert hat, lass dein Umfeld teilhaben und sende den Link
    weiter.

    Geschichte Autor & Quelle. unbekannt